Tentokrát jsem na start šla s jednoduchým plánem. Prostě to napálit a zjistit, co z toho bude. 😊 Cíl jsem samozřejmě někde vzadu v hlavě měla. Chtěla jsem zaběhnout desítku pod 49 minut a ideálně si vylepšit osobák. Ale nebyl to závod, na který bych celé léto poctivě plnila sofistikovaný tréninkový plán. A možná mi …
Birell Grand Prix Praha 2026: osobák na 10 km Pokračovat ve čtení »
Na Týmovku od Běhej lesy jsem se dostala díky Jítě z našeho podcastu Za běhu. Chyběl jim člověk do týmu z její práce a nabídka strávit víkend běháním na Vysočině mi samozřejmě přišla jako skvělý nápad. Jak jinak. 😊 A tak jsem se o víkendu 19.–21. června 2026 ocitla v Milovech jako součást osmičlenného týmu …
Týmovka Běhej lesy: štafetový závod, který se neběží jen nohama Pokračovat ve čtení »
Na některé medaile člověk zapomene skoro hned. A pak jsou takové, které připomínají celý rok zážitků. Přesně taková pro mě byla velká finišerská medaile RunCzech Halfs. Kvůli ní jsem od dubna 2025 objížděla půlmaratony po celé republice. Praha, České Budějovice, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, … a nakonec Olomouc. Právě Olomoucký půlmaraton byl tím posledním …
Olomoucký půlmaraton 2026: poslední krok k dokončení série RunCzech Halfs Pokračovat ve čtení »
Když se řekne běhání, většina lidí si představí jednotlivce. Člověka, který si jde sám zaběhat, trénuje na svůj závod a pak si odběhne svůj půlmaraton nebo desítku. Může být běh týmový sport? Jenže běhání umí být překvapivě i týmový sport. A právě běžecké štafety jsou podle mě jedním z nejlepších způsobů, jak si běhání užít …
Běžecké štafety: proč si zamilovat týmové závody Pokračovat ve čtení »
Některé závody člověk běží kvůli času. Některé kvůli atmosféře. A některé si zapamatuje hlavně kvůli lidem a momentům okolo. Přesně takový byl pro mě letos Karlovarský půlmaraton od Runczechu. Další dílek do mojí sbírky Runczech Halfs je doma a zbývá už jen Olomouc. Karlovy Vary byly čtvrtým půlmaratonem z pěti. A tenhle závod měl úplně …
Po několika půlmaratonech už docela vím, co mi sedí před závodem, během něj i po doběhu. A protože se mě na to občas někdo ptá, řekla jsem si, že sepíšu svoji aktuální půlmaratonskou výživovou rutinu. Ne jako univerzální návod, ale spíš jako inspiraci od jednoho hobby běžce k druhému. Třeba ti něco z toho sedne …
Moje výživa na půlmaraton: co jím před závodem, během něj i po doběhu Pokračovat ve čtení »
Na Hruboskalský půlmaraton mě pozvala kamarádka, která bydlí v okolí, a já si řekla, že je to ideální příležitost zkusit něco jiného než silniční závody. Hruboskalský půlmaraton je součástí série Crosscountry race, která zve i na další trailové závody v přírodě, např. Bezdězský a Labský. Terénní běh jsem si užila prvně na první etapě štafetového …
Hruboskalský půlmaraton: můj první trailový půlmaraton v Českém ráji Pokračovat ve čtení »
Na podzim jsem běžela půlmaraton ve Veroně s jasným cílem: dostat se pod 1:45. Nevyšlo to. I když jsem si zaběhla osobák, odjížděla jsem s pocitem, že mě trochu zradila vlastní hlava a tlak, který jsem si sama vytvořila. A pak přišel konec února a zimní půlmaraton vaší ligy. Závod, od kterého jsem nic nečekala. …
Půlmaraton vaší ligy: osobák pod 1:45, který jsem vůbec nečekala Pokračovat ve čtení »
Běžet půlmaraton v listopadu v Itálii zní skoro jako dovolená, ale realita byla trochu víc o potu, nervozitě a snaze srovnat si v hlavě tempo. Přesně tak to letos vypadalo u mě. V neděli 16. listopadu jsem stála na startu Verona Half Marathon, obklopená desetičlennou partou kamarádů, kteří mi celý víkend připomínali, proč je společné …
Půlmaraton Verona 2025 – běžecký výlet s partou Pokračovat ve čtení »
Když jsme začali plánovat naší dovolenou ve formě roadtripu po Švédsku na konec srpna, hned mi v hlavě cvaklo, že bych to mohla spojit s nějakým závodem v mé srdcové zemi 🇸🇪. A ejhle, 30. srpna se běží Stockholmský půlmaraton! To je hozená rukavice! 🧤 Obsah článku Registrace na Stockholmský půlmaraton Jak probíhala moje příprava …
Stockholmský půlmaraton 2025 – moje zkušenost ze závodu ve Švédsku Pokračovat ve čtení »